如果你进入一段稳定的咨询关系,你会发现,咨询师会时不时提出讨论你们之间的关系,讨论你在咨询过程中体验到的种种感受和情感,有时甚至让你感觉烦不胜烦:“诶,又来了。”问题来了,这到底有什么用?是咨询师在自作多情,没事找事吗?咨访关系同样是一种关系,学生心理辅导资格,所以,来访者在其他关系中的模式和问题也会在这里呈现出来。同时,它的不同在于,咨询师会持续不断地这样“没事找事”。
别随便划“等号” 由于我们来自不同的家庭,对事情的要求有不同的规则。比如一对新婚夫妻,妻子坚持牙膏要从底部开始挤,丈夫却从中间一捏,就把牙膏挤出来了。妻子会说牙膏本来就该从底部挤,丈夫会说:“你的本来和我的本来,本来就不一样。”我们来自不同的家庭,有不同的习惯和规则。比如一个原生家庭家教严格,亲密度高的妻子新年陪原生家庭关系疏离的丈夫回家,吃完年夜晚丈夫一家人四散离开,看电视的看电视,玩的玩,留下新媳妇一个人在饭桌边面对满目杯盘,丈夫看也不看自己一眼,妻子感到非常受伤,以致哭泣。等到丈夫回妻子家的时候,大早初一,一家人早起煮好饺子,穿戴整齐坐在桌前等着父母的新祝福,新女婿却还在床上睡觉,妻子把他匆匆叫下来,感到特没面子,倍受伤害。
但是,当你没有感受到爱的时候,并不代表爱不在身边。也许每一个人表达爱的方式不一样。
当你觉得受伤的时候,并不代表别人故意要伤害你。
所以,即使工作再忙,夫妻间也要抽时间沟通。彼此都要主动地表达自己的意见和想法,经常向对方说明自己的感受,同时更要学会倾听对方的心声,并不断地给出反应。夫妻间只有常常交心,才可以互相理解,有了理解为基础,彼此才会多一些包容和体贴。
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